2008-02-16 ウォーキング 09_アメリカ生活 メタボ対策にはじめたウォーキング。 *ハチドリ 朝に夕に、暇を見つけては歩くようにしています *パパゴパーク しかし大好物、ビールの影響か・・・ なかなか効果があらわれません。。 ＃＃＃ 3月26日「東京講演」のお知らせ
